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Trucos para hacer la Siesta Perfecta
| Actualidad
Dormir una buena siesta es uno de los mayores placeres que tenemos en la vida. Además, nos permite recargarnos de la energía que nuestro cuerpo necesita para continuar y hacer una pausa en medio de un día de trabajo cotidiano. Según estudios de la NASA, la siesta perfecta debe durar un máximo de 26 minutos […]
8 Recomendaciones para dormirse rápido, trucos y recomendaciones.
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En algún momento de nuestra vida, sufrimos momentos de insomnio, desde New Colchón vamos a intentar ayudaros con unas cuantas técnicas sencillas para conciliar el sueño de manera relajante...